En este curso de 40 horas, podrás adquirir los conocimientos necesarios sobre gestión eficaz del tiempo, la importancia del tiempo, rutinas, cambio de hábitos, y la fijación de objetivos, además de organizar adecuadamente el propio tiempo y el
de los demás, garantizando un correcto desempeño de las
tareas asignadas y en los tiempos establecidos junto con la capacidad para gestionar de manera eficiente el tiempo, consiguiendo un
balance entre lo personal y lo profesional, evitando que nos
afecten las problemáticas más comunes a la hora de
organizarnos, realizando las tareas con eficacia.
1. Introducción
- No malgastes tu tiempo, pues de esta
materia está formada la vida
2. Qué es
- Decide cómo vas a invertir tu tiempo.
- El tiempo disponible
- La procrastinación
- Proactividad vs Reactividad
3. Características
- El valor del tiempo
- Los ladrones de tiempo
- Procrastinación: el proceso
- El principio de Pareto
- La ley de Parkinson
- Proactividad = Éxito
4. Aplicación
- El método GTD (Getting Things Done)
- Evita la procrastinación
- La técnica Pomodoro
- Gestionar el tiempo a largo plazo
5. Tips para mejorar la Administración del tiempo
- La delegación
- Reuniones de trabajo
- Solución de conflictos
- El estrés laboral
- La conciliación
6. Las nuevas tecnologías al servicio de la organización y planificación
- NNTT y gestión eficaz del tiempo
- Herramientas informáticas para el trabajo
- Herramientas internas de gestión
7. Modelos ágiles de gestión del tiempo
- El sprint
- Estimación ágil
- Medir el progreso
- Eventos
8. Profundiza
- Autores e investigadores
- Conferencias y charlas
- Libros
- Sesión de cine
- Conclusión